結婚に迷う・決め手がない｜12の問いで整理する
嫌なところがあるわけではありません。優しいし、大きな喧嘩もしない。周りからは「いい人じゃない」と言われるし、自分でもそう思う。それなのに、「この人と結婚する」と口に出そうとすると、喉のあたりで言葉が止まる。決め手がない、というその一点だけで、もう何か月も同じ場所に立っている——。結婚に迷う、決め手がないと検索したあなたは、そんな状態ではないでしょうか。
先にお伝えしておきます。この記事は、結婚を勧めることも、やめておいたほうがいいと言うこともしません。私にできるのは、あなたの中で混ざっているものを分けて並べることだけです。決めるのは、最後まであなたです。
- 決め手がないのは異常ではありません。多くの方は、決め手ではなく「決める」という行為で結婚しています
- 迷いは3種類に分けられます。相手への迷い、時期への迷い、結婚という形への迷いです
- 分けたあとに12の問いに答えると、自分がどこで止まっているのかが見えてきます
「決め手」を探し続けると、迷いは終わりません
まず、多くの方が前提にしている考え方を、いったん脇に置かせてください。
「この人だ、と思える瞬間が来たら結婚する」——この考え方は、とても自然に聞こえます。けれど、長く続いているご夫婦に話を聞いていくと、そういう決定的な瞬間があったという方は、実はそう多くありません。多いのは、「引っ越しのタイミングだった」「親が倒れて考えた」「なんとなく、この人と暮らしていくんだろうなと思った日があった」という、拍子抜けするほど静かな話です。
決め手というのは、決めたあとに振り返って名前をつけたもの、という側面があります。だから、決める前に探しても見つからないことが多いのですね。見つからないものを探している間、時間だけが過ぎていく。これが「決め手がない」で止まっている人に起きていることです。
ですから、この記事では決め手を探しません。代わりに、迷いの中身を分けます。
迷いを3つに分ける
同じ「迷っている」でも、中身がまったく違います。まず、自分がどれで止まっているのかを見てください。
相手への迷いは、この人と暮らしていけるかどうかの迷いです。価値観、お金の使い方、家族との関係、話が通じるかどうか。焦点は相手にあります。
時期への迷いは、相手ではなく今かどうかの迷いです。仕事の節目、親の状況、自分の準備。相手を変えたいのではなく、タイミングをずらしたい。この場合、迷いの正体は相手ではありません。
結婚という形への迷いは、そもそも法律上の結婚という形をとりたいのかどうかの迷いです。一緒にいたい気持ちは確かなのに、姓や戸籍、親族との付き合い、周囲の期待といった付随物に気が重くなる。この迷いは、相手を替えても消えません。
この3つは混ざりやすく、混ざったまま考えると答えが出ません。次の問いは、3つに分けて用意しています。
相手への迷いを整理する4つの問い
紙に書いて答えてください。頭の中だけでやると、都合のいい方に流れます。
- この人といるとき、自分の機嫌をどのくらい自分で決められていますか。相手の顔色で一日が決まるなら、そこに理由があります
- 意見が食い違ったあと、あなたは何が増えましたか。次はこうしようという取り決めが増えたか、それとも言わないでおこうという禁止事項が増えたか
- お金の話、健康の話、親の介護の話を、この人と落ち着いてできますか。できないとしたら、話題が重いからですか、相手が話を閉じるからですか
- 五年後、この人が今と同じままだとしたら、あなたは平気ですか。人は変わると期待して結婚すると、たいてい苦しくなります
2番目の問いは、関係の質を見るのにいちばん効きます。禁止事項が増えていく関係は、静かに削られている関係かもしれません。判断の材料をもう少し増やしたい方は、悪縁かどうかを恋愛で見分ける7つのサインと、別れた方がいいサインを照らし合わせてみてください。
時期への迷いを整理する4つの問い
- 「今じゃない」と感じるとき、具体的に何が片づいたら「今」になりますか。一行で書けますか
- その条件は、あと何年で片づく見込みですか。見込みが立たないなら、それは条件ではなく理由づけかもしれません
- 急かしているのは誰ですか。相手、親、友人の報告、年齢の数字。名前を書き出してみてください
- 誰にも急かされていなかったら、あなたはどうしたいですか
7番と8番を並べると、迷いのうちどれくらいが外から来たものかが見えます。人の期待に反応しすぎてしまう方は、境界線の引き方が助けになりますよ。
結婚という形への迷いを整理する4つの問い
- 結婚したら変わってほしいことを、平日の夜の景色で書いてください。式や肩書きではなく、生活の絵で書くのがコツです
- その変化のうち、結婚という形をとらなくても手に入るものはどれですか
- 結婚に付いてくるもののうち、あなたがいちばん気が重いのは何ですか（姓、親族、周囲の目、住む場所など）
- その気の重さは、話し合いで軽くできるものですか。それとも制度上、変えられないものですか
12番で「話し合いで軽くできる」に入ったものは、結婚の是非ではなく、相手と話すべき議題です。迷いのまま抱えず、議題として渡してみてください。相手がその話を一緒に考えてくれるかどうか自体が、実は大きな判断材料になります。
答えの読み方
12の問いに答えたら、翌日もう一度読んでみてください。その日のうちに結論を出さないのがコツです。
読むときに見るのは、答えの内容よりも、書きながら体がどう反応したかです。書いていて呼吸が浅くなった問い、目をそらしたくなった問いに、いちばん大事なものが埋まっています。
そして、迷い続けること自体も選択肢のひとつです。決めないまま一年過ごしても、あなたは何も間違っていません。ただし、決めないでいる状態がつらいのであれば、期限を切ってください。「秋までに、11番について彼と話す」というように、結論ではなく次の一手に期限をつけるのが現実的です。
迷う段階ではないケースがあります
ひとつだけ、整理する前に立ち止まってほしいことがあります。
相手から、身体的な暴力、繰り返される暴言や人格の否定、交友関係や外出の制限、収入や口座を管理されるといったことがあるなら、それは結婚の是非を迷う問題ではありません。あなたの安全の問題です。二人で話し合って解決しようとせず、第三者につないでください。配偶者暴力相談支援センターにつながるDV相談ナビ（#8008）、警察相談専用電話（#9110）、法的な整理が必要な場合は法テラスがあります。
「そこまでではないと思う」と感じたとしても、迷ったなら相談していい窓口です。相談することは、相手を悪者にすることではありません。
縁を整える視点から
縁という観点でお話しさせてください。
私は、続く縁と続かない縁を分けるのは、相性の良さよりも、話し合えるかどうかだと考えています。相性は年月とともに変わりますが、話し合える関係は、変化があっても組み替えていけるからです。決め手がないと悩んでいる方に、私がよく申し上げるのは、「決め手を探すより、話しにくい話をひとつ相手に渡してみてください」ということです。その反応の中に、あなたが探していた答えのかけらが入っています。
そして、迷いが長引くとき、原因が結婚だけにないこともあります。仕事、家族、住まい。人生のいくつかの流れが同時に停滞していると、どれか一つだけを決めようとしても動きません。全体の流れを整え直す順番は、運気をリセットする方法にまとめました。続く関係に共通して見られる要素を先に知っておきたい方は、良い縁の見分け方も読んでみてください。
まとめ
- 決め手は、決めたあとに名前がつくもの。探し続けても見つかりにくいものです
- 迷いは、相手・時期・結婚という形の3つに分けると輪郭が出ます
- 結論に期限をつけるより、次の一手に期限をつけるほうが動けます
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