暦の節目の日の使い方｜一年の区切りの選び方
手帳のカレンダーに、小さな文字で「一粒万倍日」「天赦日」「大安」と刷ってある。目に入るたびに、何かしたほうがいい気がして印をつける。けれど結局その日は仕事に追われて終わり、月末にページをめくるときだけ、つけた印が目に入る。年明けには「今年こそ」と思ったのに、気づけばもう夏——。そんな心当たりがあって、この記事を開いてくださったのではないでしょうか。
こんにちは、開運と縁を整える仕事をしている出雲です。暦の節目の日は、知れば知るほど増えていきます。増えた結果、どれも使えなくなる。これはとてもよくあることなのですね。
先に結論をお伝えします。
- 暦の節目の日は、四つの系統に分かれています。太陽が決める日、月が決める日、暦注として決められた日、そしてあなた自身が決める日です
- 節目の日は多すぎます。全部を使おうとすると、どれも使えません。一年に四つだけ選ぶのがおすすめです
- 節目の日は「何かを始める日」ではなく「前の区切りを確かめて、次の区切りを決める日」として使うと続きます
節目の日は、四つの系統に分かれています
種類が多く感じるのは、性質の違うものが同じカレンダーに刷られているからです。並べ直しておきましょう。
一つ目は、太陽の位置で決まる系統です。立春、春分、夏至、秋分、冬至。日付はほとんど動きません。一年の中で位置がはっきりしているので、「一年をどこで区切るか」を決めるのに向いています。この系統の考え方の土台は立春とは？暦の上の一年の変わり目の考え方にまとめてあります。
二つ目は、月の満ち欠けで決まる系統です。新月、満月、旧暦の月替わり。こちらは毎月めぐってきます。回数が多いぶん、やり直しがきくのが強みです。
三つ目は、暦注と呼ばれる系統です。一粒万倍日、天赦日、六曜の大安や仏滅など、日そのものの性質を語るものですね。数が多く、年に何十回も現れます。手帳に刷られていて、いちばん目に入るのがこの系統です。
四つ目は、あなた自身が決める系統です。誕生日、引っ越した日、仕事を辞めた日、何かを始めた日。暦には刷られていませんが、実際にはこれがいちばん効きます。誕生日を区切りとして使う方法は誕生日は運気の変わり目？一年の区切りの使い方でお話ししました。
四つの性質はまるで違います。「今日はいい日か」と一つの物差しで測ろうとすると混乱するのは、そのためですね。系統ごとに、向く使い方が違うのです。
ここから先は、それぞれの系統に語られてきた性質を順に見たうえで、その中から一年に四つだけを選ぶ手順に入ります。日を先に選ぶのではなく、役割を先に決めるのが要点です。では、太陽の系統から順番に見ていきましょう。
太陽が決める節目——元日・立春・春分・夏至・冬至
太陽の系統は、一年の中で位置がはっきりしています。それぞれ、語られてきた性質を見ていきましょう。
元日は、いまのカレンダーの始まりです。社会の全員が同時に切り替える日なので、周りの空気の助けを借りられるのが強みですね。ただし年末年始は忙しく、体調も崩しやすい時期です。ここで決めきれなかった年があっても、まったく問題ありません。この日を丁寧に使いたい方は新年の運気の切り替え方｜三つの層で整える手順に当日の流れをまとめてあります。
立春は、太陽の位置で一年を区切る暦の一番目にあたります。二月のはじめ、寒さの底です。年明けに切り替えそこねた人のための、二度目の始まりだと思ってください。
春分と秋分は、昼と夜の長さがほぼ同じになる日です。どちらにも傾いていない日なので、増えたものと減ったものを両方数える、棚卸しに向く日と言えます。お彼岸と重なるので、先に亡くなった方を思い出す時間にもなりますね。
夏至は、一年でいちばん昼が長い日。ここが折り返しです。年の前半で何が増えたかを確かめるのにちょうどよい位置にあります。
冬至は、いちばん昼が短い日。昔から一陽来復と言われ、ここから光が増えていく折り返しとされてきました。私は、冬至を「決めない日」にすることをおすすめしています。底にいる日に大きな決断をすると、たいてい後で戻したくなるからです。
月が決める節目——月替わりが、いちばん続けやすい
月の系統の強みは、回数の多さです。一年に十二回、あるいは新月と満月なら二十四回以上めぐってきます。
そして、いちばん手軽なのは毎月一日です。特別な由来があるわけではありませんが、カレンダーをめくる動作がそのまま区切りの合図になります。年に一度の節目は、失敗すると次まで一年待つことになりますが、月替わりなら三十日後にやり直せる。続かない人にとって、これはかなり大きいことです。
新月と満月を使いたい方は、役割が分かれていることだけ覚えておいてください。始まりの願いを置くのが新月、区切りと手放しに向くとされるのが満月だと言われてきました。
暦注の節目——数が多いぶん、使いどころを絞る
一粒万倍日、天赦日、大安。この系統は、日そのものの性質を語るものです。
気をつけたいのは、数の多さです。一粒万倍日は年に六十日ほどあり、大安に至っては六日に一度めぐってきます。全部に印をつけると、特別な日がひとつもなくなってしまうのですね。
私は、この系統を「単独では使わない」ことにしています。使うのは、すでに決めていたことの実行日を選ぶときだけ。始めると決めた後押しにはなりますが、始めるかどうかを決めてくれる日ではありません。それぞれの使い方は一粒万倍日は何をする日？意味と使い方と大安と仏滅は気にするべき？六曜の由来と付き合い方に書きました。
あなたが決める節目——暦に刷られていない日のほうが効きます
四つ目の系統が、いちばん大事です。
誕生日。引っ越した日。前の仕事を辞めた日。誰かと出会った日。大きな病気をした日。大切な人を見送った日。こういう日は、あなたの中に理由があります。
暦の日と自分の日で、決定的に違うことがひとつあります。自分で決めた日は、なぜその日なのかを覚えていられるのですね。理由を覚えている日は、その日が来るたびに意味を取り戻します。一粒万倍日にはそれがありません。
年齢そのものが節目とされる年についてお探しの方は節目の年に起きることのほうをご覧ください。
一年に四つだけ選ぶ——役割から決める手順
ここからが実際の使い方です。日を先に選ぶのではなく、役割を先に決めるのが要点になります。
- 四つの役割を書き出します。送る日、迎える日、確かめる日、休む日。この四つです
- それぞれに日を一つずつ割り当てます。暦の日でも、自分の日でも構いません
- カレンダーアプリに登録し、前日に通知が来るように設定します。当日の朝では遅いのですね
- その日にやることを、一行だけ決めておきます
割り当ての例を挙げますね。送る日を大晦日か節分、迎える日を元日か立春、確かめる日を夏至か誕生日、休む日を冬至。これで一年が三か月おきくらいに区切られます。
四つの間隔が空きすぎると感じる方は、月替わりを五つ目に足してください。ただし五つを超えると、たいてい全部が形だけになります。
節目の日にやること——共通の十五分
どの節目の日でも、やることは同じで構いません。ノートを一冊決めて、十五分だけ取ります。
- 前の節目の日に書いた一行を読み返します。初めての年は飛ばして構いません
- この区切りのあいだに増えたものを一つ、減ったものを一つ書きます。人でも、時間でも、物でも構いません
- 次の節目までに増やしたい時間を、一つだけ書きます。目標ではなく、時間の使い方として書くのが要点です
- 日付を書いて、ノートを閉じます
三番を一つに絞るのは、続けるためです。節目にたくさん決めた年ほど、次の節目には何も残っていない。これは私自身が何度も経験しました。
節目を増やすほど、節目は効かなくなります
ひとつだけ、気をつけていただきたいことがあります。
暦の良い日を調べるほど、始められなくなる、という現象です。今日は不成就日だから来週にしよう、来週は仏滅だからその次に、と延ばしているうちに、季節がひとつ過ぎている。良い日を待つことが、いちばん丁寧な形の先延ばしになってしまうのですね。
節目の日は、決心を置く場所であって、決心を待つ場所ではありません。もう決まっていることに日付を与えるために使う。この順番だけ守れていれば、暦はとても頼りになります。
体調や気分が落ち込んだ状態が二週間以上続いているようなときは、暦の日を待たずに、医療機関や相談窓口を先にしてくださいね。区切りの話は、そのあとで十分に間に合います。
縁切り・開運の視点——暦は、忘れるために作られています
縁を見つめてきた立場から、最後にひとつだけお話しさせてください。
私は、暦の節目というものは、人が忘れる生き物だからこそ置かれたのだと思っています。
去年の今ごろ何に悩んでいたか、はっきり言える方はほとんどいません。あれほど眠れなかった夜のことも、三か月経てば輪郭がぼやけます。忘れられるのは救いですが、同時に、同じところをぐるぐる回っていることにも気づけなくなります。
節目の日にノートを開くのは、そのためなのですね。半年前の自分が書いた一行を読むと、進んだ分も、変わっていない分も、両方が見えます。とくに人間関係は、この方法でしか気づけないことがあります。三つの節目で続けて同じ人の名前が出てきたなら、それはもう気のせいではありません。
節目の日は、未来を決める日というより、過去を回収する日です。回収してみて初めて、次に何を置くかが決まる。だから、決められない年があってもいいのですよ。読み返しただけで、その日の役目は果たせています。
まとめ
- 暦の節目の日は、太陽の系統・月の系統・暦注の系統・自分で決める系統の四つに分かれます
- 全部を使おうとせず、送る日・迎える日・確かめる日・休む日の四つの役割から選ぶと続きます
- 当日は十五分だけ。前回の一行を読み返し、増えたもの減ったものを書き、次の一行を決めます
節目の日をどう使うかを決める前に、いまの流れが停滞なのか、変わり目に入っているのかを分けておくと、選ぶ日が決めやすくなります。
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